Nancy Haywood - Sound Healing und spirituelle Musik

YOGA & SOUND RETREAT - "Eine Reise ins Herz"

für Frauen

Wann und wo?

vom 15.06. – 22.06.24 auf der Blue Zone Insel Ikaria / Griechenland

Ikaria - Die Insel von Ikaros

Ikaria ist eine griechische Insel und gehört zu den 5 Blue Zones der Erde. Hier werden die Menschen überdurchschnittlich alt. Es gibt viele Gründe warum das so ist … so sagt man, dass es die Einfachheit des Lebens, das gesunde Essen, die Verbundenheit zur Natur und ein besonderer Mineralienkern der Insel sein soll, der den Körper gesund erhält.
Türkisblaues Wasser, weiße Sandstrände, wilde Heilkräuter, raue Felsen, einsame Lagunen, mediterraner Flair, herzliche Gastfreundschaft, heilige Orte und ein ganz besonderer femininer Charme erwarten dich hier auf Ikaria!

Die Insel der Freigeister

Was dich erwartet

Dieses Yogaretreat ist für alle Frauen, die erkennen wollen, wie schön, einzigartig & magisch sie sind!

Denn das ist Dominiques persönliche Erfahrung mit Ikaria – sie kam in einem Moment in ihrem Leben auf diese Insel, in dem sie sich verloren fühlte. Als sie einen Fuß auf dieses Insel setzte, fühlte sie sich ZUHAUSE. Ikaria hat eine einzigarte Magie & Energie, die man kaum in Worten beschreiben kann. Sie hat komplett Dominiques Herz erobert!

Lass dich von Klängen & Stimme berühren – Erlaube dir zu fühlen

Wir laden dich auf eine magische Reise ein – verzaubert durch Musik, Yoga, spirituelles Wachstum, Weiblichkeit und Heilung auf einer der schönsten Inseln Griechenlands – die Reise in dein Herz!

Einen kleinen Einblick bekommst du in diesem Video: Yin Yoga Stunden mit Klang und Musik

Wir möchten dir einen Raum schenken, in dem du völlig frei und gelöst die heilsame Kraft deiner eigenen Stimme findest und vom Kopf in den Körper & das Herz kommst. Die Liebe und Heilkraft zu dir selbst entdeckst, und dich entspannt in einem Raum voller Sanftheit und Weiblichkeit spüren kannst.

Programm

Hatha- u. Yin-Yogaeinheiten sowie Klangreisen, intuitives Singen, Mantras, Rituale & Meditation füllen unsere gemeinsame Woche. Wir verbringen private Zeit in unseren eigenen wunderschönen Villen direkt am Meer, werden mit ikarischen Köstlichkeiten versorgt, besuchen die schönsten Flecken der Insel und genießen ein Weintasting beim berühmten Karimalis Weingut. Ein paar Min von unseren Unterkünften entfernt, liegt die Ikaria Surfschool, die Stadt Armenistis, mit süßen kleinen Läden, Bars & Restaurants und eine kraftvolle Natur, die zum Spazierengehen- u. Erkunden einlädt. Erlebe die Magie der Blue Zone Insel Ikaria – den griechischen Flair – die Kraft der Sonne & des Meeres – die Schönheit der wilden Umgebung. Auf dieser Insel leben die Menschen durchschnittlich 102 Jahre alt! Denn alles ist hier langsamer und in Verbindung mit der Natur und den Einwohnern. ❊ 7 Übernachtungen in unserer eigenen Villa Ikaros ❊ Frühstück & Abendessen auf unserer Terasse mit Blick aufs Meer ❊ Jeden Morgen Yogaklassen (Hatha), Yin-Yoga mit live Musik am Abend & geführte Meditationen ❊ Geführte Tour zu den schönsten Flecken der Insel ❊ Geführte Wandertour durch die Wälder & Berge der Insel ❊ Wine-Tasting & 7-Gänge Dinner im Farmhouse ❊ Rituale für Selbstliebe, Vergebung, mehr Energie & spirituelles Wachstum ❊ Klangreisen, Konzert, Chanting, Soundhealing ❊ Optional buchbar: Surfstunden

Über UNS

Dominique Korz 

Yogalover seit 2016

Yogalehrerin Hatha 500h RYT

Ganzheitliche Ernährungsberaterin 

Zertifizierte Thai-Yoga-Masseurin

Seit 3 Jahren auf Reisen

Yogaretreats & Workshops um die Themen Körperbewusstsein, Hatha, Tantra, Bhakti, Ernährung & Selbstliebe in Europa verteilt

Liebt Natur, Musik, Tanz & das Meer

Lebensziel: Spirituelles Wachstum

 

Besuch Dominique hier: https://futterundseele.de/

Nancy Haywood

Musik und Gesang begleiten mich schon mein Leben lang, aber erst seit dem Entdecken von Mantras hat sich mein Verständnis für die Musik und Gesang grundlegend verändert. 

Singen hat mich schon immer zu einem Ort der Verbundenheit gebracht. 

Mantras, die Klänge von Klang-Instrumenten, und das intuitive Singen haben mich seit  meiner Yogalehrer Ausbildung in ihre Magie gezogen!

Dadurch sind Räume in mir entstanden, die mich eine tiefe Verbundenheit zu mir selbst haben fühlen und finden lassen, ein angekommen sein, ein nach Haue kommen, in mir selbst.

Ich bekam einen immer klareren Zugang zu meiner Intuition, dem Wissen, dass tief in jedem von uns vergraben und verborgen liegt und gleichzeitig wurde mir mein Weg in diesem Leben immer klarer.

Unsere wahrhaftige einzigartige Stimme ist der Ausdruck unseres Seins,  jeder Ton trägt eine Frequenz in sich, genauso wie jedes Wort das wir sprechen und jeder Gedanken den wir denken, eine Frequenz trägt.

Diese Schwingung geht immer irgendwo mit etwas oder jemandem in Resonanz, so geben wir uns zu erkennen, so findet uns unser Stamm, so ziehen wir die Sachen in unser Leben, die für uns bestimmt sind, und nicht die Dinge, die für unsere Masken bestimmt sind, mit denen wir gelernt haben durchs Leben zu laufen.

Dieses erLEBEN möchte ich gerne mit dir teilen.

Klang, Stimme und Musik, sind machtvolle Instrumente.

Sie können uns in Bereiche führen und Räume öffnen, die uns daran erinnern lassen, wer wir wirklich sind, uns zur Quelle führen, unserer Schöpferkraft. 

Kreativer Freigeist, Weltenbummlerin, Musikerin, Klangkünstlerin, Hatha und Yin Yoga Lehrerin, Fotografin.

Über mich - Nancy Haywood

Unsere Unterkunft

Villa Ikaros

Genieße den Panoramablick auf die Ägäis…

…lausche dem Rauschen der Wellen und des Meeres und beobachte jeden Abend den atemberaubenden Sonnenuntergang…

Die Villa Ikaros bietet Platz für 6 Personen, hat 3 Schlafzimmer, 3 Bäder auf 120qm und liegt etwas außerhalb von Armenistis. Das Haus ist voll ausgestattet, umgeben von Natur in ruhiger Lage und nur ein paar Min Fußweg von der Stadt und dem Strand entfernt.

Wir haben eine eigene Terasse und Garten für unsere Yogaeinheiten und  gemeinsames Essen. 

Luxus Apartment Andromeda

Die Luxuswohnung mit modernster Ausstattung befindet sich auf der mittleren Ebene des neuen Hauses.

Innenbereich: Sehr geräumiges Wohnzimmer mit Schlafsofa (140 cm), bequemer Sitzecke, offenem Kamin und Esstisch. Die hochwertig ausgestattete Küche mit Gaskochfeld, Elektrobackofen und Geschirrspülautoamt ist vom Wohnbereich durch eine Theke optisch getrennt. Schlafzimmer mit Doppelbett und großem Einbauschrank. Von beiden Zimmern aus führen große Glasschiebetüren auf die vordere Terrasse. Großes Bad mit Duschkabine und schön gemusterten Fliessen.

Aussenbereich: 70 m² grosse Vorderterrasse mit hellen Fliessen und eingearbeiteten Mosaiken, mit Blick auf die Felsenküste, das offene Meer und die Gartenanlagen der schräg gegenüber liegenden Vila Dimitri. Sie ist ausgestattet mit Holztisch ung Regisseurstühlen, zwei Sonnenliegen und einer Mosaik Sitzbank à la Antonio Gaudi. Gemauerte Blumenkästen und Amphoren mit Geranien und Bougainvillea bilden mit ihren satten Rot- und Lilatönen reizvolle Akzente. Seitlich befindet sich eine Frühstücksterrasse mit sandfarbenem italienischem Natursteinboden, versehen mit Holztisch und Stühlen und schönem Blick auf die Ägäis. Der Patio hinter dem Haus ist sonnig und windgeschützt. Blumenrabatten mit Rosen, Zinnien und Geranien formen bunte Inseln im gelblichen Natursteinboden der Frühstücksterrasse und des Patios.

Besondere Ausstattungsmerkmale: Moskitonetze an allen Fenstern und Schiebetüren, gut isolierte Doppelglasfenster. Doppelbett mit 2 Taschenfederkernmatratzen 90 x 200 cm, Einziehdecken und Wolldecken für die kühleren Monate.

Apartment Dimitra

Sehr komfortables Apartment von für 4 Personen: 1 Schlafzimmer mit Doppelbett, Sitzecke und offenem Kamin, Küche mit Durchreiche, Duschbad und 1 separates Schlafzimmer mit Doppelbett. Ein zweites Duschbad ist über die Terrasse zu erreichen. Zu dem Apartment gehören 3 Terrassen: eine überdacht und windgeschützt direkt vor der Wohnung, zwei weitere mit Meerblick.

Preise

Inklusive:

❊ 7 Übernachtungen im Doppelzimmer mit eigenem Bad
❊ Alle Yogaeinheiten (Hatha & Yin)
❊ Klangreisen, Konzert, Singkreis, Rituale & Meditation
❊ Gesundes Frühstück, Obst für den Mittag & lecker griechisches Abendessen (vegetarisch/vegan)
❊ Geführte Wandertour über die Wälder & Felsen der Insel
❊ Inselausflug zu den schönsten Plätzen
❊ Weinprobe & 7-Gänge-Menü im Karimalis-Weingut

Nicht inklusive:

❊Transport vom/zum Flughafen oder Hafen (jeweils 30 Euro)
❊Flug
❊Surfstunden

Zimmerkategorie

DZ in der Villa Ikaros:  1299 € p.P.
DZ im Apartment Dimitra: 1399 € p.P.
Luxus-DZ Apartment Andromeda: 1549 € p.P.

Anreise

Als erstes fliegst du bis nach Athen (Billigflüge: günstige Flüge und Flugtickets buchen | Skyscanner)

Dann hast du 2 Möglichkeiten, nach Ikaria zu reisen:

⮕ Mit dem Flugzeug: Es gibt einen Flughafen auf Ikaria, den man von Athen aus anfliegen kann (55 min).

⮕ Mit dem Boot: Vom Piräus Hafen Athen aus, fahren Boote an den Hafen von Ikaria (entweder Agios Kirikos oder Evdilos, ca 6 Std) Dieses buchst du am Besten über: Αρχική (bluestarferries.com)

Ob du fliegst oder die Fähre nimmst, wirst du wahrscheinlich eine Nacht Aufenthalt in Athen haben.

Da hättest du sogar Zeit der Akropolis einen Besuch abzustatten, Athen ist definitiv einen Trip wert!

Ich bin sehr gerne behilflich bei der Buchung der Flüge/Bootstickets – Kontaktier mich gerne. 

Sobald du auf Ikaria angekommen bist, brauchst du an nichts mehr zu denken, unserer Fahrer wird dich abholen (egal an welchem Port du ankommst)

Wenn du gerne früher oder später an/abreisen möchtest, um dir Athen noch anzusehen oder günstigere Tickets findest, lass es mich wissen – Ich organisiere sehr gerne für einen günstigen Preis Extra-Übernachtungen! 

Du wirst von unserem Insel-Guide mit dem Auto vom Flughafen oder Hafen abgeholt (30 €)

Stornierungsbedingungen

Bei Stornierung bis zum 61. Tag vor Retreatbeginn sind 50% des Gesamtpreises zu entrichten, danach ist der gesamte Preis zu zahlen. Es gibt keine Gutschrift für verspätete Ankunft oder vorzeitige Abreise.

Wir empfehlen den Abschluss einer Reisekostenrückttrittsversicherung. 

Du hast Fragen oder magst dich direkt anmelden?

    Wir freuen uns auf diese heilige Zeit zusammen mit dir!

    Dominique & Nancy

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